Jak wygląda wizyta u dietetyka?
Pierwsza wizyta (ok 60 min)
Obejmuje szczegółową rozmowę odnośnie: aktualnego stanu zdrowia, trybu życia (praca i aktywność fizyczna), aktualnych nawyków żywieniowych, wyznaczenia celów dietoterapii. Na spotkaniu zostaną przeprowadzone również podstawowe pomiary (waga, wzrost, obwody talii i bioder) oraz za pomocą analizatora składu ciała oceniony zostanie: procent zawartości tłuszczu i wody w organizmie, masa mięśni i kości, wiek metaboliczny, poziom tkanki wisceralnej oraz wskaźnik budowy ciała. W ciągu tygodnia otrzyma Pan/i drogą mailową (lub odbiór w recepcji) indywidualne zalecenia żywieniowe oraz indywidualny 3-dniowy jadłospis.Na pierwszą wizytę proszę przygotować:
• aktualne wyniki badań laboratoryjnych (najważniejsze: morfologia krwi, lipidogram: cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy; glukoza na czczo, insulina na czczo, TSH, najlepiej również fT3 i fT4) oraz lekarskich (ciśnienie krwi, stwierdzone jednostki chorobowe).
• dzienniczek żywieniowy obejmujący 3 wybrane dni: dwa dni pracujące i jeden dzień wolny od pracy, wraz z opisem godzin spożywanych posiłków, wagi i rodzaju spożywanych produktów w ciągu dnia- dzienniczek do pobrania TUTAJ.
Kolejna wizyta (do 40 min)
Podczas wizyt kontrolnych wykonane zostaną pomiary kontrolne na analizatorze składu ciała, pomiary talii i bioder, omówienie wyników badań oraz realizacji diety i zaleceń (ewentualna modyfikacja zaleceń/diety), dalsze wskazówki dotyczące sposobu odżywiania.
Aby proces dietoterapii był skuteczny, zalecane są przynajmniej dwie wizyty kontrolne: pierwsza wizyta kontrolna planowana jest po 3 tygodniach od pierwszej wizyty. Druga kontrolna wizyta powinna zostać przeprowadzona po podobnym czasie (w 6-8 tygodniu od pierwszej wizyty). Po upływie tego okresu możliwa będzie weryfikacja zmian w wynikach laboratoryjnych, uwarunkowanych stosowaniem diety. Jest to też wystarczający czas, by skutecznie wdrożyć nowe nawyki żywieniowe pod okiem dietetyka.
Ilość wizyt kontrolnych zależna jest od Pana/i schorzenia oraz od Pana/i potrzeb.
Dodatkowe usługi:
Indywidualny jadłospis 7-dniowy (wraz z omówieniem na wizycie)
Indywidualny jadłospis 14-dniowy (wraz z omówieniem na wizycie)Rejestracja telefoniczna pod numerem telefonu: 71 72 88 984 (rejestracja CardioHome), lub pod numerem tel: 501306710